ارتباط با کارشناس فروش

مقالات آموزشی

آموزش کفسابی رنده پا در منزل

آموزش کفسابی رنده پا در منزل

آموزش کفسابی پا

کفسابی پا با استفاده از رنده پا یک روش عالی و مهم برای از بین بردن پوست‌های مرده و قسمت‌های سفت شده و خشن کف پا به حساب میاد. کف پای ترک خورده و خشک، زیبایی که ندارد هیچ، موجب جذب آلودگی بیشتر و زخم شدن پا هم میشه. بنابراین برای داشتن پاهایی سالم و لطیف، هر از چندگاهی کف سابی پا انجام بدید. تو این مقاله ما آموزش کفسابی پا و در نهایت آموزش پدیکور و کفسابی پا رو به طور کامل برای شما توضیح میدیم.

انتخاب رنده پا

مراحل کفسابی پا با استفاده از رنده پا بسیار سادس، در ابتدا یک رنده پا، سوهان، یا سنگ پا برقی انتخاب کنید. برای انتخاب این وسایل دقت کنید. چراکه هر کدام به شکل شیشه‌ای، فلزی یا برقی عرضه شدن. شما میتونید با هر کدومشون که راحت‌ترید، کار کنید. اما پرکاربرد ترینشون، سوهان‌هایی دو طرفه با دسته چوبی یا پلاستیکی هستن. یک طرف اون ناهموارتر و زبرتره. در ابتدا می‌تونید از طرفی که زبرتر یا نرم تره، استفاده کنید. و بار دیگه از سمت دیگر اون استفاده کنید.

همچنین از سنگ پاهای برقی هم می‌تونید برای از بین بردن پینه‌ها و ترک‌های پا استفاده کنید. استفاده از سنگ پا برقی، بسیار سریع‌تره. که به راحتی و به سرعت، تاثیر قابل توجهی در نرم کردن پاهای شما داره. برای از بین بردن پوستای مرده هم میتونید از اسکراب استفاده کنید. ولی اگر پینه‌های بزرگ و عمیق دارید و کف پایتان حسابی زبر و خشن شده، باید از سوهان استفاده کنید.

گذاشتن پا در آب گرم

تو این مرحله یک ظرف آب آماده کنید. ظرف باید به اندازه‌ای باشه، که پاها به راحتی درون اون قرار بگیره. داخل این ظرف آب گرم بریزید. آبی که پاهاتونو نسوزونه و ولرم هم نباشه.

رنده پا

مشاهده رنده پا استیل و باکیفیت

آموزش پدیکور و کفسابی پا با کوکتل

تو این مرحله شما به کوکتل پدیکور نیاز دارید. اگر نداشتین یا تو دسرستون نبود میتونید از انواع روغن، ویتامین، صابون یا نمک اپسوم استفاده کنید. به این ترتیب که باید آن را به اب اضافه کنید. می‌تونید حتی صابونای معطر یا روغنای معطری که دوست دارید رو هم اضافه کنید. ویتامینا یا روغنا و شوینده‌های حاوی ویتامین‌ A و E هم میتونه انتخاب درستی باشه. مثلا روغن زیتون، یا روغنای معطر مانند: روغن اسطوخودوس یا بابونه از جمله روغناییه که می‌تونید به آب اضافه کنید. تا پوستتون نرم‌تر بشه. حتی اضافه کردن نمک اسپوم هم برای درمان پوستای ترک خورد بسیار کاربردیه.

بنابراین پاهاتونو به مدت ۱۵ دقیقه درون آب قرار بدید تا خیس بخوره و حسابی پوستتون نرم و اماده برای سوهان کشی بشه. در غیر اینصورت سوهان زدن به پاهای خیلی خشک و ترک خورده، ممکنه باعث زخم شدن و خونریزی کف پا بشه.

استفاده از سوهان پا

پس از نرم شدن پوست کف پا، پاها را روی حوله قرار بدید و به آرامی با حوله خشک کنید. پاها باید به اندازه‌ای خشک بشه که بتونید از سوهان استفاده کنید. ولی نباید کل رطوبت رو از دست بده، تا پوستتون نرم بمونه. تو این مرحله تمام قسمتای پا رو لمس کنید تا ببینید کجا خشک و سفت شده است و کجاها ترک خورده. قسمتای آسیب دیدرو پیدا کنید. بالای انگشتان، پاشنه پا و کناره‌های کف پا معمولا جزو جاهاییه که بیشتر از بقیه قسمت‌ها خشک میشه.

بعد از اینکه نواحی سفت و آسیب دیده رو پیدا کردید از سوهان پا استفاده کنید. پاتونو بلند کرده و روی زانوی مخالف قرار بدید. سوهان یا رنده پارو به طرف پایین حرکت بدید و تنها بخش‌هایی از پوست پا که سفت شده رو سوهان بکشید. تا جایی این کارو ادامه بدید، که پوستتون نرم بشه.

استفاده از سنگ پا

بعد از استفاده از سوهان پا، از سنگ پا استفاده کنید. چرا که موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست میشه. برای استفاده از سنگ پا، مقداری لوسیون یا روغن به پاهاتون بزنید و با حرکت‌های چرخشی، کل کف پاتونو لایه‌برداری کنید. همچنین توحه داشته باشید که سنگ پا زدنو به آرامی انجام بدید و اگر پوست‌ حساسی دارید از سنگ پا استفاده نکنید. حالا همه قسمتای کف پا رو دست بکشید تا مطمئن بشید که پوستتون نرم شده. بخشایی از پوست که نیاز به سوهان کشی دوباره داره، سوهان بکشید یا از سنگ پا استفاده کنید.

مرطوب کردن و آبرسانی پوست پا

مرحله آخر پاهاتونو مرطوب و آب‌رسانی کنید. از کرم‌ها، لوسیون‌های مرطوب‌کننده مخصوص پا و یا انواع روغن های معطر میتونید استفاده کنید. بیشتر به قسمتایی کرم بزنید که سوهان کشی کردید. سپس پاهاتونو ماساژ بدید. ماساژ باعث میشه که خون به راحتی گردش پیدا کنه و عضلات استراحت کنن و باعث کاهش درد پا هم میشه. تقریبا یک دقیقه، هر کدوم از پاها رو ماساژ بدید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای کفسابی پا حتما مقاله ی فواید کفسابی پا را مطالعه کنید.

برای مشاهده بیشتر خرید لوازم مانیکور و پدیکور ناخن می توانید از سایت گلارا اقدام به تهیه نمایید؛ این تجهیزات تماما دارای کیفیت بالا و قیمت مناسب می باشند.

فواید کفسابی پا با رنده:

کفسابی پا با رنده، که به آن پدیکور هم می گویند، فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی پاها دارد. برخی از این فواید عبارتند از:

1. از بین بردن پوست مرده و زبر پا:

پوست پا به طور طبیعی سلول های مرده را دفع می کند، اما گاهی اوقات این سلول ها روی سطح پوست باقی می مانند و باعث ضخیم و زبر شدن آن می شوند. کفسابی پا با رنده به از بین بردن این سلول های مرده کمک می کند و پوست پا را نرم و لطیف می کند.

2. رفع خشکی و ترک پاها:

خشکی و ترک پا مشکلی شایع است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود آب، هوای خشک و پوشیدن کفش های نامناسب باشد. کفسابی پا با رنده به مرطوب شدن پوست پا و رفع خشکی و ترک آن کمک می کند.

3. بهبود گردش خون در پاها:

ماساژ پا هنگام کفسابی با رنده می تواند به بهبود گردش خون در پاها کمک کند. این امر به نوبه خود می تواند به کاهش خستگی و درد پا و همچنین بهبود سلامت کلی پاها کمک کند.

4. رفع بوی بد پا:

بوی بد پا می تواند ناشی از تجمع باکتری ها در پوست پا باشد. کفسابی پا با رنده به از بین بردن این باکتری ها و رفع بوی بد پا کمک می کند.

5. زیبایی ظاهری پاها:

پوستی صاف و نرم، ظاهری زیبا و آراسته به پاها می دهد. کفسابی پا با رنده به از بین بردن سلول های مرده و زبر پوست پا و همچنین رفع خشکی و ترک آن کمک می کند و در نتیجه پاهایی زیبا و شاداب به شما می دهد.

نکاتی که باید هنگام کفسابی پا با رنده رعایت کنید:

  • قبل از کفسابی پا، پاها را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب گرم خیس کنید تا پوست نرم شود.
  • از یک رنده پا با سطح مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.
  • هنگام کفسابی پا، حرکات ملایمی داشته باشید و از فشار زیاد خودداری کنید.
  • بعد از کفسابی پا، از یک مرطوب کننده مناسب برای مرطوب کردن پوست پا استفاده کنید.
  • کفسابی پا را به طور مرتب، مثلاً هر هفته یک بار، انجام دهید تا از فواید آن بهره مند شوید.

موارد منع مصرف کفسابی پا با رنده:

  • اگر در پاهایتان زخم، عفونت یا التهاب وجود دارد، از کفسابی پا با رنده خودداری کنید.
  • اگر دیابت دارید، قبل از کفسابی پا با رنده با پزشک خود مشورت کنید.

کفسابی پا با رنده یک روش ساده و موثر برای بهبود سلامت و زیبایی پاها است. با رعایت نکات ذکر شده می توانید از این روش به طور ایمن و موثر در منزل استفاده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ورود

حساب کاربری ندارید؟

فروشگاه
0 لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید